Firmenfitness
Corporate Fitness und Firmen Group Fitness für Unternehmen in Wels, Linz, Marchtrenk und ganz Oberösterreich – gesunde Mitarbeiter:innen sind die beste Investition.
Was Corporate Fitness dem Betrieb bringt
- Verringerung und Verkürzung von Krankenständen
- Mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz
- Burnout-Prävention
- Verringerung der Fluktuation
- Steigerung von Motivation und Leistungsfähigkeit
- Steigerung von Arbeitsqualität und Produktivität
- Verbesserung des Firmen-Images
Was jede:r Einzelne davon hat
- Stressabbau im Arbeitsalltag
- Verbesserung des Arbeitsklimas
- Mehr Energie und Wohlbefinden
- Weniger Rücken- und Haltungsbeschwerden
- Mehr Spaß am Leben durch Sport und einen geänderten Lifestyle
Vier Programme, ein Ziel
Direkt bei Ihnen im Unternehmen oder extern – flexibel planbar, ohne Vorkenntnisse der Teilnehmer:innen.
Workout, Functional Training & HIIT
Effektives Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Ausdauer und Energie – motivierend, für jedes Fitnesslevel anpassbar.
Yoga & Stressabbau
Das Leben im 21. Jahrhundert ist oft geprägt von Hektik und Stress. Yoga schafft den Ausgleich – direkt im Betrieb, ohne Vorkenntnisse.
Rückengesundheit
Fehlhaltungen durch Büroarbeit gezielt entgegenwirken: Training der Kernmuskulatur für einen starken, schmerzfreien Rücken.
Lifestyle-Programm
Bewegung – Ernährung – mentale Fitness: das ganzheitliche Programm für nachhaltige Veränderung im Alltag.
Bewegung, Gesundheit & Motivation für Mitarbeiter:innen
In Kooperation mit EURO EDUCATION – European Fitness School erhalten Unternehmen professionelle Fitness- und Gesundheitsprogramme mit qualifizierten Trainer:innen aus unserem Ausbildungsnetzwerk. Abwechslungsreich, modern und fachlich fundiert – direkt am Arbeitsplatz oder online.
HIIT | Functional | Workout
- HIITup! – The Functional HIIT-Workout
- Functional Training
- Boot Camp
- Workout Pure – Ganzkörperkräftigung mit dem eigenen Körpergewicht
- Longevity Interval – für unterschiedliche Leistungslevels und Altersgruppen
Body & Mind | Mobility & Entspannung
- Yoga
- Pilates
- Mobility- und Faszien-Training
- Rückenfitness
- Entspannung, Stretch & Relax Sessions
Indoor Cycling
- Motivierende Cycling Sessions für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
- Functional Cycling – Hybrid Session mit Functional Training und Cycling
- Ausdauer- und Intervalltraining
Flexibel buchbar – vor Ort oder online
Alle Programme können bei Bedarf auch online durchgeführt werden – ideal für hybride Arbeitsmodelle oder als zusätzliches Mitarbeiter:innenangebot. Buchbar als einzelne Trainingseinheit, als fixes Wochenprogramm mit zwei Einheiten pro Woche oder als flexibel einlösbares Einheiten-Paket. Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot für Ihr Unternehmen.
Ihr Vorteil mit EURO EDUCATION
- Ein Ansprechpartner für verschiedene Trainingsformate
- Qualifizierte Trainer:innen aus einem professionellen Ausbildungsnetzwerk
- Abwechslungsreiche Angebote für unterschiedliche Mitarbeiter:innengruppen
- Nachhaltige Förderung von Gesundheit, Fitness und Teamgefühl
Firmenfitness – gut zu wissen
Wo bieten Sie Firmenfitness an?
In Wels, Linz, Marchtrenk und ganz Oberösterreich – direkt in Ihrem Unternehmen oder extern. Alle Programme sind auch online durchführbar, ideal für hybride Teams.
Welche Kursformate gibt es?
HIIT, Functional Training, Workout, Boot Camp, Yoga, Pilates, Mobility, Rückenfitness und Indoor Cycling – als Einzeleinheit, Wochenprogramm oder flexibles Einheiten-Paket.
Brauchen Mitarbeiter:innen Vorkenntnisse?
Nein. Alle Einheiten werden von qualifizierten Trainer:innen geleitet und an die Gruppe angepasst – vom Einsteiger bis zum Sportler.
Investieren Sie in Ihr Team.
Gerne erstelle ich ein maßgeschneidertes Angebot für Ihr Unternehmen.